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Coaching, Krisen, Konflikte, Herausforderungen erfolgreich bewältigen

5Sterne Coaching
Mein Coaching richtet sich an  Privatpersonen, Führungskräfte, Paare sowie Teams und zielt auf die  Förderung und Weiterentwicklung  körperlicher und seelischer Gesundheit  in allen Lebensbereichen. Ich biete Ihnen professionelle Hilfe und Unterstützung in besonderen Lebenssituationen / Lebensumstände bei Krisen, Trennung, Partnerschaftsprobleme, Konflikte, Veränderung, Job, Arbeitsstelle. Für neue Ziele und Visionen.
Ich biete Ihnen individualisierte Hilfe zur Selbsthilfe auf  Zeit und unterstützen Sie in Konfliktsituationen - sowohl im Job als  auch im  Privatleben.
Dabei coache ich Sie bei der Entfaltung beruflicher und persönlicher Potentiale. Dabei geht es nicht darum, die Ursachen von Problemen zu ergründen, sondern Lösungen für Ihre Anliegen und Wege zu Ihren Zielen zu finden.
Als Coach gehe ich davon aus, dass Sie als mein Klient alle Fähigkeiten und jedes Wissen haben, um die für sich am besten passende (Problem-)Lösung zu finden.
Coaching & more
Dies bedeutet eine ganzheitliche Sichtweisen und Unterstützung für Körper, Geist und Seele sowohl im gesundheitlichen, psychologischem als auch im Business-Kontext.
Mit einem breiten  Spektrum ganzheitlicher Verfahren  zur gezielten Förderung und  Verbesserung Ihrer Gesundheit. Weitere Informationen hier

Was ist Coaching?
Lt. Wikipedia ist Coaching eine „Lösungs- und zielorientierte Begleitung von Menschen, vorwiegend im persönlichen Umfeld, zur Förderung der Selbstreflexion sowie der selbst gesteuerten Verbesserung der Wahrnehmung, des Erlebens und des Verhaltens“ verstehen.
Coaching ist in den letzten Jahren zu einem sehr häufig benutzen Begriff geworden.
Früher leisteten sich nur die in der Öffentlichkeit stehende Personen einen Coach: Politiker, Sportler, Personen im Show-Business und Führungskräfte, Unternehmer. Aber mittlerweile greifen auch viele normale Menschen auf einen Coach zurück. Kein Wunder, wenn man bedenkt, dass die Anforderungen an Menschen enorm gewachsen sind. Wahrscheinlich ist dies auch ein Grund, weshalb individuelles Coaching, Begleitung und Orientierungshilfe immer stärker nachgefragt wird.
Coaching ist ein zeitlich begrenzter, zielorientierter und strukturierter Unterstützungsprozess,  zur individuellen, ressourcenorientierter Unterstützung von Menschen im beruflichen und beruflichen Kontext. Damit sie effizient und entscheidungsfähig handeln zu können. Mit mehr Klarheit, Zielorientierung und Erfolg in persönlichen und beruflichen Leben gewinnen Sie mehr Lebensqualität. Das Coaching fördert die Selbstreflektion und verbessert die Wahrnehmung, das Verhalten (in bestimmten Situationen) und hat in der Regel einen nachhaltigen Veränderungseffekt zur Folge. Sie erkennen neue Ansätze und Möglichkeiten, Konfliktlösungsstrategien und Orientierung
Wirksames Coaching muss weder lang noch kompliziert sein. Die Wirksamkeit des Coaching zeigt sich schließlich einfach darin, dass der Coachee seine Ziele so rasch wie möglich erreicht und sie sich dabei selber weiter entwickelt. So bewirkt das Coaching häufig eine Verbesserung der Lebensumstände und Lebensfähigkeit, unterstützt dabei, die eigenen Stärken zu erkennen und zu forcieren, motiviert und spornt somit zu Höchstleistungen an.
Grundsätzliche Werte beim Coaching sind Freiwilligkeit, gegenseitiger Akzeptanz und persönlicher Kontakt, die auf gegenseitigem Vertrauen basiert.

Nun, es gibt diverse Gründe, einen Coach zu engagieren.
Ein Coach ist eine Person, die einen Menschen auf dem Weg zu einem bestimmten Ziel begleitet.
Dabei unterstützt der Coach seinen Klienten, eigene Lösungen zu finden. Lösungen für eventuell auftretende Schwierigkeiten auf dem Weg zum Ziel werden gemeinsam gefunden.
Der Coach ist in der Regel dafür zuständig, dass sich die ihm anvertraute Person weiterentwickelt. Dabei setzt der Coach unterschiedliche Interventionstechniken ein.
• Reflektieren Sie Ihre persönlichen Lebens- und Arbeitssituationen.
• Erweitern Sie Ihre persönlichen Handlungsalternativen unter Berücksichtigung Ihre bereits vorhandenen Fähigkeiten.
• Finden wir gemeinsam konkrete Antworten auf Ihre Fragestellungen.
Coaching sollte alle Lebenssituationen und Lebensbereiche mit einbeziehen.
Aus meiner Sicht kann man die unterschiedlichen Lebensbereiche nicht  voneinander trennen. Es gibt kein Leben in getrennten Bereich / Rollen,
Ich unterteile in 7 Lebensbereiche:
Körper und Gesundheit
Soziale Kontakte (Familien / Partnerschaft / Freunde)
Persönliche Entwicklung (Bildung / Wohnsituation / Freizeit / Hobby)
Berufliche Entwicklung  / Karriere
Lebenssinn & Berufung  (Spiritualität / Religion)
Vermögen & Finanzen (Finanzielles / Materielles)
Was Ihr Herz nährt

Ist ein Bereich im Ungleichgewicht, dann schwingt das auch in die anderen Lebensbereiche mit hinein … und das Gefühl „Mein Leben ist aus den Fugen geraten“ stellt sich sehr schnell ein.

Wie lange dauert ein Coaching ?
Sie bestimmen, wie lange ein Coachingprozess dauert. Je nach Thema kann die Anzahl der Sitzungen für ein nachhaltiges Coaching zwischen 3 und 7 variieren. In der Anfangsphase empfiehlt es sich Sitzungen á 90 Minuten in ein- bis zweiwöchigem Abstand zu vereinbaren. Später können sich die Zyklen zwischen den Sitzungen verlängern.

Was kostet es?
Bitte erfragen Sie die individuellen Preise für eine Coachingsitzung. Die Kosten berechnen sich nach dem Preis pro Stunde.
Coachingsitzungen sind als Weiterbildungsmaßnahme von der Steuer absetzbar.
Im Einzelfall übernimmt die Agentur für Arbeit die Kosten.
 
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